TEKNIK 1 CRAWL
- Teknik 1 Crawl yngre: Barn som är 6-9 år
- Teknik 1 Crawl äldre: Barn som är 10-13 år
FÖRKUNSKAPER
Vara vattenvan och simkunnig (kunna simma 200meter varav 50 är på ryggen). Denna nivå riktar sig till barn som inte gått i MASS simskoleverksamhet.
DETTA TRÄNAR VI PÅ
- Teknikinlärning i samtliga fyra simsätt (med fokus på crawl- och ryggcrawl)
- Grundläggande vattenvana för tränings- och tävlingssimning
UPPLÄGG
- Ett träningstillfälle/vecka á 60 minuter
FORTSÄTTNINGSNIVÅ
- För barn som är 10 år eller yngre är Teknik 2 nästa steg
- För barn som är 11 år eller äldre är en Träningsgrupp nästa steg